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Corepilates
Emilie Ordioni
Planning des cours collectifs 2025/2026
Lundi
11h00: Wallunit
12h15: Wallunit*
17h30: Reformer*
18h30 : Tapis niveau Intermédiaire
19h30 : Wallunit / Chair
Mardi
8h30 : Reformer ou Wallunit
11h00 : Gym douce + Etirements
12h30 : Tapis niveau Avancé
18h30 : Yin Yoga avec Alwa
19h30 : Kundalini Yoga avec Alwa
Mercredi
11h00: Reformer ou Wallunit
12h15 : Tapis niveau Avancé
17h30 : Reformer ou Wallunit débutant
18h30 : Reformer ou Wallunit ou Chair
19h30 : Tapis niveau Intermédiaire
Jeudi
8h30: Reformer
11h00 : Tapis niveau Débutant
12h15 : Wallunit ou Chair
17h15 : Reformer
18h20 : Wallunit
19h15 : Reformer
19h15 : Tapis niveau Débutant avec Juliane
Vendredi
9h00: Reformer ou Wallunit ou Chair
10h00: Reformer
11h00 : Tapis niveau Débutant
12h15 : Reformer ou Wallunit ou Chair
*Les cours collectifs sur Appareils sont contre-indiqués pour les personnes avec des pathologies de la colonne vertébrale, blessures au genou ou à l'épaule et autres pathologies.
Les cours Privés ou en Duo sont sur rdv.
Le niveau est adapté en fonction de la personne.
Les réservations se font par mail emilie.ordioni@hotmail.fr
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