Planning à partir du 2 Juin 2020

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Les cours sont maintenus le lundi 1er juin.

Il n'y aura pas cours le vendredi 8 juin.

Les cours en extérieur annulés pour cause de mauvais temps, seront assurés au studio avec 5 personnes maximum et en ligne.

Lundi

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10h00    Appareils

11h15       Appareils

12h30     Mat 2/3 (Jardin des Plantes + Zoom)

18h30     Mat 1/2 (Jardin des Plantes + Zoom)

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Mardi

9h00    Appareils

10h15    Appareils

12h30   Mat 3 (Jardin des Plantes + Zoom)

18h30   Mat 2 (Jardin des Plantes + Zoom)

Mercredi

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9h00     Appareils

10h15     Appareils

11h30     Mat 1 (Jardin des Plantes + Zoom)

18h15     Appareils

19h30   Mat 1/2 (au Studio + Zoom)

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Jeudi

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9h00    Appareils

10h15    Appareils

12h15     Mat 2 (Jardin des Plantes)

18h15    WallUnit/ExoChair 

19h30   Mat 1/2 (au Studio)

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Vendredi

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8h30    Appareils

9h45    Appareils

11h00  Mat 1 (au Studio + Zoom)

12h15    Appareils

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Mat : cours au sol sur tapis en groupe de 5 à 9 personnes

Mat 1 : niveau débutant

Mat 2 : Niveau intermédiaire

Mat 3 : Niveau avancé

Des ateliers par thématique sont programmés tout au long de l'année.

COVID-19 et Mesures de sécurité : 

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Des dispositifs barrières sont mis en place garantissant une sécurité maximale, merci de les respecter :

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• Lavage des mains obligatoire à l’entrée du studio, du gel hydroalcoolique est à votre disposition. 

• Les élèves manipulent eux-même les appareils.

• Des protections sont mises sur les sangles des appareils pour faciliter le nettoyage. 

• Les Reformers sont espacés de 2m afin de respecter les distances entre vous.

• Chaussettes obligatoires

• Serviette qui recouvre tout le tapis obligatoire, je vous invite à prendre votre tapis personnel si vous en avez un.

• Je vous demande dans la mesure du possible d’arriver en tenue sauf si vous prenez les transports en commun ou si vous venez de votre lieu de travail, dans ce cas, vos affaires seront à ranger dans vos sacs de sport pour éviter tout contact avec le mobilier des vestiaires. 

• Nous nettoierons le matériel utilisé comme à notre habitude. 

• Les désinfectants utilisés sont bio anti virus et anti bactéries.

• Je signerai vos cartes, elles seront à disposition pour vérifier vos séances restantes.

• Les fenêtres resteront ouvertes pendant toute la séance pour aérer au maximum.

• Les horaires sont modifiés pour laisser 15 minutes entre chaque cours et éviter les croisements entre vous.

• Merci d’arriver à l’heure afin de simplifier les entrées et les sorties.