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 Planning  des cours collectifs 2025/2026


 

Lundi 
11h00: Wallunit 
12h15: Wallunit* 
17h30: Reformer*
18h30 : Tapis niveau Intermédiaire
19h30 : Wallunit / Chair 

Mardi
8h30 : Reformer ou Wallunit
11h00 : Gym douce + Etirements 
12h30 : Tapis niveau Avancé 
18h30 : Yin Yoga avec Alwa
19h30 : Kundalini Yoga avec Alwa


Mercredi
11h00: Reformer ou Wallunit
12h15 : Tapis niveau Avancé
17h30 : Reformer ou Wallunit débutant 
18h30 : Reformer ou Wallunit ou Chair
19h30 : Tapis niveau Intermédiaire 

Jeudi
8h30:  Reformer 
11h00 : Tapis niveau Débutant
12h15 :  Wallunit ou Chair
17h15 : Reformer
18h20 : Wallunit
19h15 : Reformer
19h15 : Tapis niveau Débutant avec Juliane 

Vendredi
9h00:  Reformer ou Wallunit ou Chair 
10h00: Reformer

11h00 : Tapis niveau Débutant 
12h15 : Reformer ou Wallunit ou Chair

*Les cours collectifs sur Appareils sont contre-indiqués pour les personnes avec des pathologies de la colonne vertébrale, blessures au genou ou à l'épaule et autres pathologies.

Les cours Privés ou en Duo sont sur rdv.
Le niveau est adapté en fonction de la personne. 
Les réservations se font par mail emilie.ordioni@hotmail.fr  

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