Corepilates
Emilie Ordioni
Le studio
CorePilates est situé au centre ville de Toulouse à proximité du Jardin des Plantes.
Emilie, le professeur vous accueille du lundi au vendredi et vous propose :
des exercices au sol selon la méthode classique et des séances de gym douce.
Des cours Privés, des cours en Duo ou en mini groupe de trois personnes.
Le studio propose également des cours en ligne via la plateforme Zoom, ainsi que des stages intensifs organisés plusieurs fois dans l'année.
Les séances sont adaptées en fonction des capacités, des besoins et des pathologies de chacun.
Le studio dispose de trois Reformers (Peak et Centerline), cinq Wall Unit (Peak), trois ExoChair (Balanced Body), d'une Cadillac, d'un Ladder Barrel, de Spine Corrector et tout le petit matériel nécessaire à la pratique imaginée par Joseph Pilates.
Un certificat médical de non contre indication à la pratique de Pilates vous sera demandé.
A chaque fin de séance, les élèves prennent le soin de nettoyer les tapis et les appareils utilisés avec des sprays désinfectants Bio. Une serviette est recommandée.
Une tenue confortable est conseillée (short, jogging, legging et tee-shirt recommandés), chaussettes obligatoires.
Les chaussures sont interdites.